(1)、地动的自救常识

　——大地动时不要急

　破坏性地动从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟 ，在这短短的时间内你千 万不要惊慌
，应根据所处环境快速作出保障安全的抉择
。如果住的是平房，那么你可以快速跑到门外。如果住的是楼房 ，千万不要跳楼
，应立即切断电闸，关掉瓦斯 ，暂避到卫生间等跨度小之处，或是桌子
，床铺等底下，震后快速撤离 ，以防强余震 。

　——人多先找藏身处

　黉舍
，商店，影剧院等人群聚集的场所如碰到 地动 ，最忌慌乱
，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品底下 ，待地动过后再有序地撤离
。西席等现场事恋人员必须冷静地指挥人们就地避震
，决不可带头乱跑。

　——远离危险区

　如在街道上碰到地动，应用手护住头部 ，快速远离楼房
，到街心一带 。如在郊外碰到地动，要注重远离山崖 ，陡坡，河岸及高压线等
。正在行驶的汽车和火车要立即泊车。

　——被埋要保存身体的力量

　如果震后不幸被废墟埋压
，要尽量保持冷静，设法自救 。无法脱险时 ，要保存身体的力量
，尽力寻找水和食物，创造生存条件 ，耐心等待救援
。

　黉舍人员避震

　在黉舍中,地动时最需要的是黉舍领导和西席的冷静与果断。有中长期地动预报的地区
，平时要结合教学活动，向学生们讲述地动和防 、避震常识 。震前要安排好学生转移
、撤离的路