六 、爱眼护眼科普知识

　在家看电视 ，要保持3米以上距离
。看电视时间控制：小班10分钟
，中班15分钟，大班20分钟。其他电子产品尽量不要使用 ，如果需要
，请保持30cm以上的观看距离，同时控制好时间 。看完电视后 ，可以看看绿植
。

　七
、小朋友们自己也做一个爱眼护眼的有心人

　1.养成良好用眼习惯

　避免不良用眼行为。不在走路时、吃饭时 、卧床时、晃动的车厢内
、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品 。

　2.增加户外活动

　每天接触户外自然光1-2个小时，不一定非要运动
。

　3.营养均衡

　多吃有营养的蔬菜水果
，经常向窗户外眺望。防控幼儿近视是一项长期工程，需要幼儿园、家长 、社会等各方面携手共同努力
、共同行动 。呵护好孩子的眼睛 ，已成为关系国家和民族未来的大事
，也是学校、家庭 、社会的共同责任
。通过开展一系列活动，不仅为全园师生和家长爱护眼睛
、预防近视做了大量有益的`宣传 ，更主要的是孩子们了解了保护眼睛的重要性
，进一步增强了幼儿爱眼护眼意识，养成了良好的爱眼护眼、预防近视的习惯 ，有效促进了幼儿的健康成长。

　我园将继续提高对幼儿爱眼护眼 、预防近视工作的重视和关注
，持之以恒地做好近视防护工作，让孩子们能用明亮的眼睛迎接美好光明的未来！

　在x月x日第x个全国“爱眼日 ”来临之际 ，九十一团幼儿园开展了系列“爱眼日
”主题教育活动 。

　眼睛是人体最宝贵的感觉器官
，是获得外界信息的重要窗口，也是每个人美丽的心灵之窗
。

　活动中 ，我团幼儿园老师为小朋友讲解了爱护眼睛的重要性及保护眼睛的方法，现场指导孩子们正确坐姿和读书习惯
，并通过宣传
、游戏“猜猜我是谁”“蒙眼摸宝贝 ”、做护眼操等形式，让孩子们掌握了保护眼睛的基本知识 ，了解了保护眼睛的重要性。最后
，幼儿园为每一位孩子检查了视力 。

　眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗口 ，也是每个人美丽的心灵之窗。现在儿童随着手机 、电脑和电视等电子产品的吸引
，儿童的眼部疾病和近视低龄化的